Stir-fried Vegetable Mixture

Name: Stir-fried Vegetable Mixture
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 450 g
Ingredients: 25 g oil; 200 g green and red peppers; 100 g red onions; 150 g carrots

4.7 25 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

oil
25 g
25 g olive oil
green and red peppers cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
200 g
red onions halved then sliced (5 mm)
100 g
carrots cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 115.5 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 9.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 35.7 g

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