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Szynka drobiowa

Szynka drobiowa
4.7 371 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
18 porcji
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Zutaten

  • 700 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt.)
  • 3 ząbki czosnku
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej słodkiej
  • 2 łyżeczki majeranku, suszonego
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki soli
  • 1500 g wody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 250.2 mg
Protein 13.6 g
Kalorien 299.6 kJ / 71.6 kcal
Fett 1.6 g
Ballaststoff 0.4 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 0.9 g

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