Geräte und Zubehör
Crema de verduras
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 raciones
Zutaten
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300 g de patatas cortadas en trozos
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1 tomate cortado en dos
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80 g de cebolla cortada en dos
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1 diente de ajo
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400 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, nabo, puerro) cortadas en trozos
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1 cucharadita de perejil seco
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½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
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¼ - ½ cucharadita de pimienta molida
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600 g de agua (ajuste a su gusto)
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20 g de aceite de oliva20 g de mantequilla
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
2 g
Kalorien
375 kJ /
90 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
2.5 g
Kohlenhydrate
12 g