Xarém de conquilhas
TM6 TM5 TM31

Xarém de conquilhas

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Zutaten

  • 500 g conquilhas
  • 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 50 g chouriço cortado em pedaços
  • 50 g toucinho cortado em pedaços
  • 25 g azeite
  • 25 g banha
  • 2000 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 300 g farinha de milho
  • 1 c. chá de caldo de carne caseiro
    oder 1 cubo de caldo de carne

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
1754.1 kJ / 419.2 kcal
Protein
19.5 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Fett
20.4 g
Gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Ballaststoff
4.2 g
Natrium
1478.8 mg

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