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Makaron w sosie pomidorowym
TM6 TM5

Makaron w sosie pomidorowym
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Zutaten

  • 25 g oliwy z oliwek
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    oder 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 szczypta czosnku, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 100 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w plastry
    oder 100 g chudego boczku, wędzonego, pokrojonego w kostkę
  • 80 - 150 g pieczarek, pokrojonych w plastry (optional)
  • 300 g sosu pomidorowego, wykonanego w TM
    oder 300 g sosu pomidorowego, w stylu włoskim, gotowego
  • 600 g wody
  • 300 g makaronu, suchego, krótkiego (np. penne)
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1300.4 kJ / 310.8 kcal
Protein
11.2 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Fett
11.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Ballaststoff
2.4 g
Natrium
455.8 mg

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