Geräte und Zubehör
Béchamel-Sauce
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1100 g
Zutaten
-
Butter in Stücken40 - 80 g
-
Milch500 - 1000 g
-
Mehl40 - 80 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer2 - 4 Prisen
-
Muskat2 - 4 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Protein
3 g
Kalorien
575 kJ /
136 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
0.3 g
Kohlenhydrate
9 g