Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hummus
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
600 g
Zutaten
-
2 - 3 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
60 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de semillas de sésamo tostado40 g de tahini
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
comino molido, para servirpimentón (optional) para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 600 g
Natrium
2284.5 mg
Protein
27.3 g
Kalorien
5095 kJ /
1218 kcal
Fett
97.3 g
Ballaststoff
22.6 g
Gesättigte Fettsäuren
14.4 g
Kohlenhydrate
68 g
