Lasanha
TM31 TM5 TM6

Lasanha

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Zutaten

Lasanha

  • 50 g sobras de pão
  • 120 g queijo cortado em pedaços
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 130 g cenoura cortada em pedaços
  • 120 g cogumelos frescos
  • 500 g tomate em pedaços
    oder 500 g polpa de tomate
  • 50 g azeite
  • 500 g carne picada
  • 1 folha de louro
  • 2 c. chá de caldo de carne caseiro
    oder 2 cubos de caldo de carne
  • 50 g vinho branco (optional)
  • 1 pitada de pimenta
  • 2 c. chá de orégãos
  • 500 g placas de lasanha

Molho bechamel

  • 800 g leite
  • 70 g farinha
  • 40 g manteiga
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
0 kJ / 328 kcal
Protein
14.5 g
Kohlenhydrate
46.1 g
Fett
17 g

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