Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

300 g

Zutaten

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 300 g

Natrium 3527.6 mg

Protein 33 g

Kalorien 5484 kJ / 1311 kcal

Fett 32.4 g

Ballaststoff 25.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 218.4 g

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