Geräte und Zubehör
Hähnchenfleischwürfel anbraten
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
270 g
Zutaten
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Öl20 g
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20 g Zwiebel, in SpaltenKnoblauchzehe1
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250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupftHähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Würfeln (3 cm), trocken getupft250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
61 mg
Protein
21 g
Kalorien
695 kJ /
166 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
1 g