Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
Peixe
-
cantaril (3 unid. aprox.)1600 g
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tomate-cereja cortado em metades300 g
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sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
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dentes de alho2
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salsa20 g
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azeite100 g
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sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
Arroz
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azeite20 g
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cenoura cortada em pedaços150 g
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salsa10 g
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dentes de alho2
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cebola cortada em fatias (ver dica)200 g
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arroz agulha300 g
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sal1 c. chá de
-
água580 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1171 mg
Protein
46 g
Kalorien
2442 kJ /
584 kcal
Fett
24 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
43 g
