Geräte und Zubehör
Vařený bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 porcí
Zutaten
-
200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
-
400 - 800 gramů vody
-
½ - 2 polévkové lžíce oleje
-
½ - 1 čajová lžička soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
295.8 mg
Protein
5.6 g
Kalorien
896.4 kJ /
214.1 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
43 g