Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

Name: Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 400 g kaszy jaglanej; 875 g wody; 35 g oleju; 1 - 1 ¼ łyżeczki soli

3.7 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

400 g kaszy jaglanej
875 g wody
35 g oleju
1 - 1 ¼ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 408.3 mg

Protein 6.7 g

Kalorien 1258.3 kJ / 300 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 45.8 g

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