Festlicher-rote Bete-Punsch

Name: Festlicher-rote Bete-Punsch
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 Rote Bete, roh; 2 Orangen; 1 Apfel; 400 g Wasser; 4 Nelken; 1 Zimtstange

3.3 33 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 Portionen

Zutaten

Rote Bete, roh klein, in Stücken
2
Orangen in Stücken
2
Apfel süß, in Stücken
1
Wasser
400 g
Nelken getrocknet
4
Zimtstange
1
Honig (optional) zum Süßen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 4 g

Kalorien 696 kJ / 166 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 6.5 g

Kohlenhydrate 31 g

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