Geräte und Zubehör
Zwiebeln und Chili anbraten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 g
Zutaten
-
20 g OlivenölÖl20 g
-
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (0,5 cm)200 g
-
rote Chilischoten, frisch (ca. 20 g), in Streifen1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 200 g
Natrium
14 mg
Protein
4 g
Kalorien
1165 kJ /
278 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
25 g
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Gemüse anbraten
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