Geräte und Zubehör
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
480 g białej fasoli, z puszki (2 puszki), odsączonej z zalewy
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki lubczyku, suszonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 - 5 owoców jałowca
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
majeranek, świeży do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1189.5 mg
Protein
9 g
Kalorien
758.5 kJ /
181.3 kcal
Fett
3.5 g
Ballaststoff
11.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NEWSLETTER
10 Rezepte
Polen
Polen