Geräte und Zubehör
Verdinas con gambones en cocción lenta
Zubereitung 20 Min
Gesamt 16 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
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250 g de alubias verdinas secas
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12 gambones crudos enteros
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80 g de aceite de oliva
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250 g de brandy250 g de vino blanco
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650 g de agua
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2 - 3 dientes de ajo
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4 - 5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
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150 g de cebolla en cuartos
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1 pastilla de caldo de pescado
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1 cucharada de harina de trigo
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1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
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½ - 1 cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
688.6 mg
Protein
20.1 g
Kalorien
1662 kJ /
397 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
13.1 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
31.2 g