Zum Hauptinhalt springen Suchen
Pancake al farro con banane

Pancake al farro con banane
4.2 25 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
12 pezzi
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 180 g di farina di farro
  • 2 cucchiaini di cremor tartaro
  • 2 cucchiai di zucchero vanigliato
  • 3 pizzichi di cardamomo in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 uovo
  • 4 banane sbucciate e a fette
  • 2 cucchiaio di olio di cocco
  • 180 g di bevanda a base di mandorle
  • 2 cucchiai di mandorle a lamelle
  • 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
  • sciroppo di acero per servire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 5.6 mg
Protein 14 g
Kalorien 1745.9 kJ / 417 kcal
Fett 14 g
Ballaststoff 6.5 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 62 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen