Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
TM6

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

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Zutaten

  • 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, χωρίς αλάτι
  • 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
  • 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
  • 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optional)
  • 140 γρ. παγάκια
  • 850 γρ. νερό
Nährwerte
pro 1 μερίδα
Kalorien
950 kJ / 227 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
22 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
30 mg

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