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Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
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Zutaten

  • φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
    140 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
    30 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    4
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optional)
    2 κ.γλ.
  • παγάκια
    140 γρ.
  • νερό
    850 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 30 mg
Protein 5 g
Kalorien 950 kJ / 227 kcal
Fett 22 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 7 g

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