Suchen
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
TM5 TM6

Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
(Keine Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 12 λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
  • 1 κ.σ. νιφάδες διατροφικής μαγιάς
  • 1 κ.γλ. πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
  • ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
  • ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • 240 γρ. μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας, που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
  • 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα
Nährwerte
pro 1 μερίδα
Kalorien
593 kJ / 142 kcal
Protein
8.4 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Fett
4.3 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r597616