Geräte und Zubehör
Hähnchen-Omelette
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
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Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)300 g
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Olivenöl10 g
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Salz2 TL
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Paprika edelsüß1 TL
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rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)100 g
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Frühlingszwiebel in dünnen Ringen1
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Parmesan in Stücken60 g
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Eier4
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Milch60 g
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Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen½ Bund
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Pfeffer¼ TL
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Cherry-Tomaten halbiert50 g
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Wasser500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1041 mg
Protein
30 g
Kalorien
1065 kJ /
255 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
3 g
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