Geräte und Zubehör
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porzioni
Zutaten
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4 pomodori (200 g l'uno)
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1 spicchio di aglio
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3 rametti di menta fresca le foglioline
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40 g di olio extravergine di oliva
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300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
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1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
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150 g di tonno in scatola sgocciolato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
24.5 mg
Protein
10.6 g
Kalorien
694.5 kJ /
166 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
40.4 g