Geräte und Zubehör
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 γρ.
Zutaten
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)σκελίδα σκόρδο1
-
βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 γρ.
Natrium
120 mg
Protein
53 g
Kalorien
2118 kJ /
507 kcal
Fett
31 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
3 g