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Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
TM6

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
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Zutaten

  • 20 γρ. λάδι
    oder 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
    oder 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
  • 250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα, σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
Nährwerte
pro 250 γρ.
Kalorien
1933 kJ / 462 kcal
Protein
55 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
25 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoff
0.2 g
Natrium
187 mg

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