Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

3 μερίδες

Zutaten

ρύζι μπασμάτι, καστανό
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 376.3 mg

Protein 2.6 g

Kalorien 651.7 kJ / 155.2 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 18.3 g

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