Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Πλιγούρι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
3 μερίδες
Zutaten
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πλιγούρι (βλ. συμβουλή)200 γρ.
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νερό400 γρ.
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λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
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αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
376.3 mg
Protein
6.9 g
Kalorien
1202.3 kJ /
286.3 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
5.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
44.1 g
