Rolos de porco com espinafres
TM6 TM5

Rolos de porco com espinafres

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Zutaten

  • 80 g chalota
  • 60 g azeite
  • 200 g espinafres baby
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta moída q.b.
  • 6 fatias de lombinho de porco (320 g aprox.)
  • 6 fatias de presunto (60 g aprox.)
    oder 6 fatias de bacon
  • 80 g vinho da Madeira
    oder 80 g vinho Marsala

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
856 kJ / 204 kcal
Protein
15 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
13 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoff
0.9 g
Natrium
409 mg

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