Energie-Drink

Name: Energie-Drink
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 1 Orange; 1 - 2 Zitronen; 200 g Mango, reif; 10 g Ingwer, frisch; 800 g Wasser; 40 g Honig; ½ TL Meersalz

3.9 117 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Gläser

Zutaten

Orange geschält, entkernt, weiße Häutchen entfernt
1
Zitronen geschält, entkernt, halbiert
1 - 2
Mango, reif in Stücken
200 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Wasser
800 g
Honig
40 g
Meersalz
½ TL
Eiswürfel (optional)
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Natrium 785.5 mg

Protein 3 g

Kalorien 743 kJ / 177 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 5 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 35 g

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