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Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
4.8 5 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 dose
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Zutaten

  • proteína em pó (ex: 100% Whey)
    10 g
  • mirtilos congelados
    50 g
  • soro de leite coalhado frio
    250 g
  • óleo de linhaça
    1 c. chá de
    1 c. chá de óleo de coco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 18 g
Kalorien 780 kJ / 186 kcal
Fett 7 g
Ballaststoff 2.5 g
Kohlenhydrate 14 g

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