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Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
5.0 8 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 1 δόση
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Zutaten

  • νερό
    30 γρ.
  • μανιτάρια, φρέσκα ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες
    300 γρ.
  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 24 mg
Protein 9 g
Kalorien 1004 kJ / 240 kcal
Fett 20 g
Ballaststoff 6 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 3 g

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