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Bolitas de plátano energéticas
TM6 TM5

Bolitas de plátano energéticas
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Zutaten

  • 30 g de almendras crudas con piel
  • 6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
  • 130 g de plátanos maduros en trozos
  • 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 20 g de harina de coco
    oder 20 g de coco rallado (pulverizado)
  • 1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
  • 1 pellizco de canela molida (optional)
Nährwerte
pro 1 unidad
Kalorien
310 kJ / 74 kcal
Protein
2 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoff
1.2 g
Natrium
3 mg

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