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Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale
5.0 23 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
24 porții
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Zutaten

  • ulei de cocos plus pentru uns tava
    80 g
  • migdală, nedescojită
    130 g
  • caju crud
    70 g
  • curmale fără sâmburi
    250 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    60 g
  • cacao pudră plus pentru pudrat batoanele
    20 g
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • sirop de arțar, pur
    20 g
  • migdale mărunțite pentru decor (opțional)
    1 lingură
  • fructe goji pentru decor (opțional)
    1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 2.5 g
Kalorien 595 kJ / 141 kcal
Fett 10.1 g
Ballaststoff 2.6 g
Kohlenhydrate 9.6 g

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