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Batoane cu migdale și curmale
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Batoane cu migdale și curmale
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Zutaten

  • 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
  • 130 g migdale, nedecojite
  • 70 g caju crud
  • 250 g curmale fără sâmburi
  • 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 20 g sirop de arțar, pur
  • 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
  • 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)
Nährwerte
pro 1 porție
Kalorien
595 kJ / 141 kcal
Protein
2.5 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Fett
10.1 g
Ballaststoff
2.6 g

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