Suchen
Sauce bolognaise aux lentilles
TM31 TM5 TM6

Sauce bolognaise aux lentilles
4.6 (270 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de carotte, coupée en morceaux (3-4 cm)
  • 70 g de céleri branche, coupé en morceaux
  • 120 g de champignons frais
  • 25 g d'huile d'olive extra vierge
  • 400 g de tomates entières pelées au jus
  • 1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
    oder 1 cube de bouillon de légumes
  • 120 g de lentilles corail
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
    oder 1 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
817 kJ / 196 kcal
Protein
11.5 g
Kohlenhydrate
21.5 g
Fett
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
7.5 g
Natrium
804.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r638210