Blaubeer-Soja-Drink

Name: Blaubeer-Soja-Drink
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 200 g Blaubeeren; 20 g Zitronensaft; 10 g Zucker; 100 g Multivitaminsaft; 280 g Sojadrink

3.8 10 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 Gläser

Zutaten

Blaubeeren
200 g
Zitronensaft
20 g
Zucker
10 g
Multivitaminsaft
100 g
Sojadrink ungesüßt, mit Kalzium
280 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Protein 23 g

Kalorien 1276 kJ / 304 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 15.5 g

Kohlenhydrate 19 g

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