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Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
4.5 15 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
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Zutaten

  • 4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
  • 1 diente de ajo pelado
  • 3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
  • 1 - 2 pizca de sal o al gusto
  • 100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 179 mg
Protein 9 g
Kalorien 912 kJ / 218 kcal
Fett 16 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 7 g

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