Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Name: Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. δαμάσκηνα

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

200 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
δαμάσκηνα κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 2 mg

Protein 1 g

Kalorien 214 kJ / 51 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 10 g

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