Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

200 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 2 mg

Protein 0 g

Kalorien 238 kJ / 57 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12 g

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