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Bolo de carne
TM6 TM5

Bolo de carne
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Zutaten

  • 16 fatias de bacon
  • 4 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
  • 600 g carne moída
  • 1 ovo
  • 20 g azeite de oliva extra virgem
  • 1 c. chá de mix de temperos desidratados (cebola, alho e salsinha)
  • 1 c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
  • 100 g presunto cozido magro, fatiado
  • 100 g queijo muçarela, fatiado
  • 1 tomate médio, cortado em cubos de aprox. 1 cm
  • 1 c. chá de orégano seco
Nährwerte
pro 1 porção
Kalorien
2964 kJ / 709 kcal
Protein
60 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
37 g
Gesättigte Fettsäuren
15 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
638 mg

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