Zum Hauptinhalt springen Suchen
Rau bina và trứng nướng

Rau bina và trứng nướng
Keine Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 khẩu phần
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
    500 gam
  • phô mai cứng dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
    50 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • dầu ô liu nguyên chất
    50 gam
  • muối
    1 thìa cà phê
  • bột mì
    50 gam
  • sữa bò
    500 gam
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
    30 gam
  • bột nhục đậu khấu
    1 nhúm
  • bột tiêu đen
    1 nhúm
  • quả trứng gà
    6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Protein 15 g
Kalorien 1327 kJ / 317 kcal
Fett 24 g
Ballaststoff 1.8 g
Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen