Geräte und Zubehör
Minestrone (súp mì và rau củ)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 khẩu phần
Zutaten
-
hành tây bổ đôi80 gam
-
tỏi tây thái miếng120 gam
-
dầu ô liu nguyên chất lấy dư 6 thìa cà phê để thưởng thức40 gam
-
rau củ các loại (ví dụ cà chua, cà rốt, bí ngòi, cần tây, khoai tây, lá củ cải đường, hạt đậu chín sấy khô, bí đỏ), cắt miếng nếu cần600 gam
-
nước1000 gam
-
2 thìa cà phê đầy bột súp rauviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)2
-
muối1 thìa cà phê
-
mì pasta khô, để làm ditalini hoặc loại mì pasta sợi ngắn sấy khô tương tự120 gam
-
lá húng quế tươi (optional) xé nhỏ6
-
phô mai Parmesan bào6 - 18 thìa cà phê
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Protein
11 g
Kalorien
1202 kJ /
287 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
3.6 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sách nấu ăn cơ bản
158 Rezepte
International
International