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Sốt Béchamel

Sốt Béchamel
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 khẩu phần
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Zutaten

  • bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
    40 gam
  • bột mì
    40 gam
  • sữa bò
    500 gam
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu
    2 nhúm
  • bột nhục đậu khấu (optional)
    2 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 khẩu phần

Protein 21 g
Kalorien 3203 kJ / 766 kcal
Fett 52 g
Ballaststoff 1.2 g
Kohlenhydrate 53 g

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