Geräte und Zubehör
Sinh Tố Trái Cây
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 ly
Zutaten
-
hỗn hợp trái cây tươi cắt miếng nếu cần350 - 450 gam
-
200 - 300 gam nướcnước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)200 - 300 gam
-
đá viên50 gam
-
nước cốt chanh (optional)20 - 30 gam
-
đường (optional)1 thìa canh
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ly
Protein
1 g
Kalorien
344 kJ /
82 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
18 g