Burger nấm hỗn hợp
TM5 TM6

Burger nấm hỗn hợp

(Keine Bewertungen)

Zutaten

  • 20 gam dầu ô liu nguyên chất, lấy dư 2 thìa canh để chiên
  • 1 củ hành tây tím (khoảng 180 g), cắt làm tư
  • 2 nhánh tỏi
  • 100 gam nấm tươi, cắt làm tư
  • 1 thìa cà phê lá oregano khô
  • 1 thìa cà phê bột thì là Ai Cập
  • ½ thìa cà phê sumac
  • 400 gam đậu pinto (đậu cúc) đóng hộp, rửa sạch và để ráo nước (khoảng 250 g sau khi ráo nước)
  • 1 thìa cà phê hạt chia
  • 1 ½ thìa canh vỏ hạt mã đề
  • 1 thìa cà phê muối, để nêm nếm
  • ½ thìa cà phê bột tiêu đen, để nêm nếm
  • 6 vỏ bánh burger cắt thành hai nửa theo chiều ngang (xem Mẹo nhỏ)
  • 6 lát phô mai thuần chay
  • rau xà lách, để ăn kèm
  • tương cà, để ăn kèm
  • cà chua chín, cắt thành lát, để ăn kèm
  • củ hành tây tím, cắt thành lát, để ăn kèm
  • quả bơ, cắt thành lát, để ăn kèm
  • mayonnaise chay, để ăn kèm

Nährwerte
pro 1 khẩu phần
Kalorien
1860.7 kJ / 443 kcal
Protein
12.8 g
Kohlenhydrate
44.4 g
Fett
21.4 g
Ballaststoff
10.9 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r661551