Kem Que Bơ Chuối

Name: Kem Que Bơ Chuối
Prep time: 5 min
Cook time: 4 h 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 6 khẩu phần
Ingredients: 1 ½ quả bơ; 2 quả chuối; 200 gam nước cốt dừa; 20 gam mật ong; 5 gam hạt chia

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 4 Std. 5 Min

6 khẩu phần

Zutaten

quả bơ chỉ lấy phần thịt
1 ½
quả chuối (khoảng 250 g), cắt miếng
2
nước cốt dừa
200 gam
mật ong
20 gam
20 gam si-rô lá phong
hạt chia
5 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 10.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorien 913.8 kJ / 217.5 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 7.1 g

Kohlenhydrate 17.3 g

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