Geräte und Zubehör
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
Zubereitung 10 Min
Gesamt 57 Std. 40 Min
22 kromki
Zutaten
-
500 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wskazówka)
-
1000 g wody
-
50 g siemienia lnianego brązowego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
masło, do natłuszczenia formyolej kokosowy do natłuszczenia formy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
178.5 mg
Protein
3.8 g
Kalorien
447.4 kJ /
106.9 kcal
Fett
3.1 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWA PIEKARNIA III
10 Rezepte
Polen
Polen