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Rau củ xào tổng hợp

Rau củ xào tổng hợp
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Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
1 khẩu phần
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Zutaten

  • dầu thực vật
    25 gam
    25 gam dầu ô liu
  • ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ cắt miếng (dài 5 cm, dày 0.5 cm)
    200 gam
  • hành tây cắt đôi và cắt lát (0.5 cm)
    100 gam
  • cà rốt cắt miếng (dài 5 cm, dày 0.5)
    150 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 97 mg
Protein 5 g
Kalorien 1465 kJ / 349 kcal
Fett 25 g
Ballaststoff 11.2 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 18 g

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