Geräte und Zubehör
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
450 g
Zutaten
-
25 g ulei de măslineulei vegetal25 g
-
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)200 g
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)100 g
-
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 450 g
Natrium
97 mg
Protein
5 g
Kalorien
1465 kJ /
349 kcal
Fett
25 g
Ballaststoff
11.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
18 g