Peanut butter

Name: Peanut butter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 14 portions
Ingredients: 200 g roasted salted peanuts; 30 - 50 g peanut oil

4.5 94 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

14 portions

Zutaten

roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
200 g
peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
30 - 50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 2.6 mg

Protein 3.7 g

Kalorien 444.6 kJ / 106.3 kcal

Fett 9.9 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 2.3 g

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