Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- aceite en spray
- 2 huevos
- 200 g de azúcar
- 200 g de aceite de girasol
- 2 plátanos en rodajas
- 1 yogur natural
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 250 g de gofio
- 1 sobre de polvo de hornear
- 1 pellizco de sal
- 130 g de pepitas de chocolate
Cobertura
- 100 g de chocolate blanco en trozos
- 1 plátano en rodajas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2722 kJ / 651 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 70.9 g
- Fett
- 37.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoff
- 6.4 g
- Natrium
- 224.3 mg
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