Vařené jáhly

Name: Vařené jáhly
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5 porcí
Ingredients: 300 - 400 gramů jáhel; 600 - 800 gramů vody; 20 - 35 gramů oleje; ½ - 1 čajová lžička soli

4.0 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

5 porcí

Zutaten

300 - 400 gramů jáhel
600 - 800 gramů vody
20 - 35 gramů oleje
½ - 1 čajová lžička soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 490 mg

Protein 8 g

Kalorien 1510 kJ / 360 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 55 g

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